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  • フラを踊ることは心臓に良い。

    2020.11.4

    フラを踊ることは心臓に良い。

    心臓疾患に関する研究調査で、先住ハワイアン系参加者260人余りの健康状態を5年に渡り調べた結果、フラが心臓疾患の発症リスクを大幅に下げる働きがあることが分かりました。 ハワイ・ニュースナウの報道によりますと、調査の一環として血圧が高めの参加者に1週間に3回、1時間のフラのグループレッスンを3カ月続けてもらったところ、フラを踊ることで収縮期血圧が平均17ポイント下がったということです。
    フラの健康効果など、調査報告書は米国心臓学会のカンファレンスですでに発表され、注目を集めています。  
    (Hawaii News Nowより)

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